Kundalini Yoga

“Kundalini” mengacu pada energi chakra Root, yang mengelilingi pangkal tulang belakang.

 Prinsip di balik Yoga Kundalini adalah bahwa dalam membebaskan daerah ini, kita dapat mengeluarkan potensi tak terbatas yang terletak di dalam pusat energi.

 Mengharapkan banyak pekerjaan inti di abs Anda dan di sekitar tulang belakang dengan Kundalini yoga – posisi duduk mungkin lebih dari biasanya.

 Jika Anda ingin memulai latihan yoga Kundalini Anda di rumah, kami merekomendasikan mengambil DVD, Kundalini untuk Pemula memulai dengan dasar-dasarnya.


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: