Iyengar Yoga

By MindBodyGreen

 
Yoga ini Didirikan oleh B.K.S. Iyengar
Iyengar yoga hatha yoga dengan penggunaan alat peraga seperti balok kayu, harness, bantal, dan straps.
Iyengar sangat fokus pada keselarasan-mungkin lebih dari setiap gaya yoga lainnya.
juga jenis yang baik dari yoga untuk orang yang memiliki penyakit fisik dan mencari terapi fisik, serta mereka yang mencari latihan yoga yang sedikit lebih metodis di alam.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: